Question

什么叫便秘

Answer 1

Answer 2

便秘主要表现为大便频率减少，间隔时间长，大便质干，排出困难，积累大量毒素，影响脾胃的运作，导致大肠传导紊乱而引起便秘。

出现便秘，要从食物和调整精神，首先要保持精神快乐，情绪调整自由，可以选用谷益舒改善肠胃道，适合长期便秘、排便不畅的人群使用。

同时多吃含有粗纤维丰富的蔬菜和水果，多喝水，吃的食物含有丰富的维生素B群和润肠像香蕉、豆类、银耳、蜂蜜、粗粒等。避免烟草、葡萄酒、胡椒、咖啡和其他食物。

Answer 3

便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪便干燥坚硬、排便困难，出现便秘问题，一般都是肠蠕动出了问题，此时应增加膳食纤维和活性酵体的摄入量，帮助大肠蠕动消化。畅拉水果酵素含有非常的膳食纤维和水果活性酵体，效果非常明显，一般当天喝当天就有反应，慢点的三五天也会有反应，便秘容易诱发许多其他的疾病，如痔疮、肛裂、失眠、口臭、肥胖、肠癌等，因此对便秘应该积极预防和治疗，畅拉是个不错的选择。