晚上睡不着是啥原因
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睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了
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晚上睡不着的话，是不是茶或者咖啡喝多了，那样的话肯定是睡不着的，放松自己，很快就能睡的
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压力大
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熬夜肾气亏虚，睡前1个“还阳卧”，养肾护肾，到点就犯困！
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