Question

一直以来跟一个男同事聊的好好的，突然他跟一个新来的同事聊得很开，为什么我会有种怪怪的感觉呢？？？

Answer 1

我们都很熟悉“忌妒”这种情绪，因为忌妒而引发的焦虑、烦躁、痛苦、愤怒等等感受让人苦不堪言，所以，忌妒是人们心理健康的“杀手”。忌妒分为两种，即理性的忌妒和非理性的忌妒。
　　一、理性的忌妒
　　什么是理性的忌妒呢?如果你希望和某个人维持一个长久的联系，可是由于你的爱人对旁人付出了关心，你因此就担心自己和他之间的关系，那么你就会发出一种合乎理性的忌妒。
　　比如，你所爱的人有可能移情别恋，而与你疏远，你会失去和他相处的机会，或是他本身，由此，你很轻易地就可以证明，对方会离你而去。
　　会让你在各个方面蒙受损失，因此，你绝不会喜欢散告这种感受，于是你就有严重的挫折感，这就是理性的忌妒。
　　在情感中，吃醋是普遍的一种心理感受，即使彼此深深相爱，也会因为某个事件，其中一方还是会吃醋。理性的忌妒不会导致你采取极端的手法，你在遇到情感问题的时候，你会用爱来应对，也就是说弥补自己的爱，用更加完美的爱去牢牢拴住对方。
　　二、非理性的忌妒
　　有一些人对感情产生某种不安的感觉后，就会采用非常极端的手法，比如像福尔摩斯一样找出对方的蛛丝马迹，或者窃听对方的电话，或者偷看对方的短信，甚至去派人跟踪对方。这些极端的手法非但无益于问题的解决，而且会加速你本来珍惜的家庭的崩溃，这些源于“非理性的忌妒”。产生非理性忌妒的思维模式通常有以下几种：
　　1.“我在婚姻方面，一定得有保证，保证对方只对我动心，并且用无尽的爱来对待我。”
　　2.“如果我不是爱人惟一的心动对象，我就糟糕透顶，这种事情我是绝对无法忍受的。”
　冲改明　3.“如果爱人对别的人动了心，就说明我不好。”
　　生活，包括感情，从根本上讲没有什么保证，爱不是婚姻的全部，婚姻是一种生活方式，根本没有人会一生一世地爱着你。用语言和情绪去交换彼此的忠诚，是没有实际效用的。那该如何获得婚姻的忠诚呢?你要全心全意地努力着，和伴侣创造一个仅仅能容纳你们双方的亲密关系，并且将这段亲密关系经营得很好，这样就让你的爱人不会再想和他人建立相同的关系，同时还非常高兴地和你歼御相处在一起。
　　三、四种理性忌妒模式
　　忌妒作为一种情绪，你不必去消灭它，而要让自己保持理性的忌妒，而慢慢克服非理性的忌妒，或者把非理性的忌妒转化为理性的忌妒。理性忌妒的思维模式如下：
　　1.我非常希望你能够留在我的身边，并且心里只有我一个人，可是我没有理由要求你一定这么做，或是限制你自己非得只对一个人产生好感--我当然极其渴望着你这样，但你不必非得如此。
　　2.我非常非常爱你，只爱你一个人。但你不必非得用无穷无尽的爱来回报我。我当然希望你这么做，但你不必非得如此。
　　3.如果你离开了我，或是喜欢了另外一个人，我当然会非常痛苦。一旦事情真的发生了，我会无条件地接受自己。
　　4.如果你用不公正的方式对待我，我不会谴责你，相反我会去了解你的感受和动机，并且用爱来打动你，让你更加爱我。
　　理性的忌妒可以为自己省却很多情绪上的困扰，并且激活你们感情中最深厚和感人的部分，让你们的婚姻关系更加稳固和幸福。

Answer 2

有想法了！也许是人的本性使然，不管是对人还是对物，人的占有欲还是很强大的

追问

我怎么会有这样的想法，感觉自己好坏啊

追答

不是坏的问题！是你潜意识里面的东西

Answer 3

吃醋了呗

追答

酸酸的

追问

怎么可能，我喜欢的又不是他

追答

那就是不已你为中心，心里不爽

追问

不知道

Answer 4

一种被冷落的醋意阵阵袭来。呵呵

追问

是这样吗

追答

你说呢？

追问

我不知道，反正感觉怪怪的

追答

是不是你对他有什么想法啊？哈哈

追问

没有，我清楚知道我喜欢的人是谁

追答

那你就别在乎他和谁亲近了。反正好你没什么关系。

追问

那也是

Answer 5

有感觉了，不过要区分是失落还是喜欢，如只是朋友，简单点，一起聊嘛

追问

前提是我是不会喜欢他的

追答

那让他找别人发展发展也没事儿啊，摆正自己，朋友嘛，适当的时候还可以帮一把