淡化细纹效果好的护肤品有哪些?
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如何延缓衰老?
【抗糖化】
糖化反应,是指肌肤因为新陈代谢过慢,导致多余的糖分整日里在血液中游离,过多的糖分会附着在胶原蛋白上,使胶原蛋白断裂或紊乱,肌肤便会出现皱纹、粗糙。
那些爱喝奶茶、各种饮料甜品的人一定要注意了。高糖饮食不仅会导致肥胖,更会导致身体炎症、皮肤胶原蛋白流失以及痤疮。
也许因为现在年纪轻,新陈代谢旺盛,感受不到高糖饮食对身体的损害,但是等到过了25、26岁,身体的加速老化会立刻显现出来。皮肤暗沉、发黄,用多少美白防晒都拯救不了。
可以把高GI的东西尽量替换成低GI的东西。不喝饮料多喝水,如果不能一下接受喝白开水,那么把平时爱喝的饮料慢慢替换成茶水,柠檬水,或是自己做的无糖类等(红枣牛奶)。预算足够的话,也可以用一些抗糖类的内用外服产品。
【保持新陈代谢】
新陈代谢好,体内循环也就好了。20岁的人和40多岁的人最大的差别就在于各自的新陈代谢不一样!人到了一定年龄新陈代谢变慢,到那时,就再也不是那个胡吃海喝也不胖,天天熬夜也元气十足的少女了。
运动可以调节分泌、锻炼心肺、增强体质,对排出毒素,增强细胞质量有非常大的帮助。所以每周保持两次的运动很有必要。
【注重护肤】
先说一下常见的抗衰老成分:视黄醇(促进细胞更新)、多酚类(清除自由基)、VC(促进胶原纤维生成)、VE(清除自由基)、胜肽类(包括寡胜肽、二胜肽、六胜肽等)、熊果酸(抗炎、抗氧化)、烟酰胺(加速代谢、减轻暗沉)。
接下来说一下我使用的过那些护肤品:
水乳——Fancl水乳
日系中端的无添加系列品牌。滋润度很好,超级温和,吸收又快又舒适,润物细无声。水和乳配合使用比较好哦。乳液质地较为稀薄,冬天使用的话,一定要再涂一层面霜。
话说回来,Fancl的定价稍微有点高了,主要是容量少不耐用。别说国内专柜了,就是日本本土代购那价格我都心疼。一边哭着剁手一边承认好用。
精华——MatriDerm Photo-Age 安瓶精华
含有高浓度的VC,在拥有强抗氧化性的同时牺牲了一定的温和性,所以这支精华对非健康皮的妹纸不是很友好,皮肤敏感的妹纸请避开,初次使用时一定要先建立难受。香味有点浓,而且肤感稍显黏腻,适合健康大干皮使用。
眼霜——眼部臻悦精华霜
含有乙酰基六肽等好几种抗衰老成分,而且还用了角鲨浣这样的强保湿剂。补水保湿和淡化细纹方面的效果比较优秀。
【抗糖化】
糖化反应,是指肌肤因为新陈代谢过慢,导致多余的糖分整日里在血液中游离,过多的糖分会附着在胶原蛋白上,使胶原蛋白断裂或紊乱,肌肤便会出现皱纹、粗糙。
那些爱喝奶茶、各种饮料甜品的人一定要注意了。高糖饮食不仅会导致肥胖,更会导致身体炎症、皮肤胶原蛋白流失以及痤疮。
也许因为现在年纪轻,新陈代谢旺盛,感受不到高糖饮食对身体的损害,但是等到过了25、26岁,身体的加速老化会立刻显现出来。皮肤暗沉、发黄,用多少美白防晒都拯救不了。
可以把高GI的东西尽量替换成低GI的东西。不喝饮料多喝水,如果不能一下接受喝白开水,那么把平时爱喝的饮料慢慢替换成茶水,柠檬水,或是自己做的无糖类等(红枣牛奶)。预算足够的话,也可以用一些抗糖类的内用外服产品。
【保持新陈代谢】
新陈代谢好,体内循环也就好了。20岁的人和40多岁的人最大的差别就在于各自的新陈代谢不一样!人到了一定年龄新陈代谢变慢,到那时,就再也不是那个胡吃海喝也不胖,天天熬夜也元气十足的少女了。
运动可以调节分泌、锻炼心肺、增强体质,对排出毒素,增强细胞质量有非常大的帮助。所以每周保持两次的运动很有必要。
【注重护肤】
先说一下常见的抗衰老成分:视黄醇(促进细胞更新)、多酚类(清除自由基)、VC(促进胶原纤维生成)、VE(清除自由基)、胜肽类(包括寡胜肽、二胜肽、六胜肽等)、熊果酸(抗炎、抗氧化)、烟酰胺(加速代谢、减轻暗沉)。
接下来说一下我使用的过那些护肤品:
水乳——Fancl水乳
日系中端的无添加系列品牌。滋润度很好,超级温和,吸收又快又舒适,润物细无声。水和乳配合使用比较好哦。乳液质地较为稀薄,冬天使用的话,一定要再涂一层面霜。
话说回来,Fancl的定价稍微有点高了,主要是容量少不耐用。别说国内专柜了,就是日本本土代购那价格我都心疼。一边哭着剁手一边承认好用。
精华——MatriDerm Photo-Age 安瓶精华
含有高浓度的VC,在拥有强抗氧化性的同时牺牲了一定的温和性,所以这支精华对非健康皮的妹纸不是很友好,皮肤敏感的妹纸请避开,初次使用时一定要先建立难受。香味有点浓,而且肤感稍显黏腻,适合健康大干皮使用。
眼霜——眼部臻悦精华霜
含有乙酰基六肽等好几种抗衰老成分,而且还用了角鲨浣这样的强保湿剂。补水保湿和淡化细纹方面的效果比较优秀。
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2017-02-07
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眼睛有很多的细纹而且还很多,尤其是笑的时候看起来很清楚,想知道该怎么去掉鱼尾纹?
1)用毛巾热 敷全脸3分钟。
(2)使用洁面乳,不要用肥皂。
(3) 用云容集眼部榛悦精华霜,么天用两次。
(4)化妆或卸妆的时候,动作一定要柔 柔,不要用力的往拉 扯皮肤。多喝白开水。
平时自身要以预防为主。
1)用毛巾热 敷全脸3分钟。
(2)使用洁面乳,不要用肥皂。
(3) 用云容集眼部榛悦精华霜,么天用两次。
(4)化妆或卸妆的时候,动作一定要柔 柔,不要用力的往拉 扯皮肤。多喝白开水。
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