红枣可以和玉米一起炖吗
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玉米可以跟红枣一起吃，先看下他们的成分：
玉米，含有亚油酸、蛋白质、矿物质钙和磷、维生素E、叶黄素等。
枣，含有丰富的维生素C、P、D、A、钙、磷、铁、蛋白质、葡萄糖等
他们直接的成分没有任何冲突，也都是有利于人体的，放心吃吧。
玉米，含有亚油酸、蛋白质、矿物质钙和磷、维生素E、叶黄素等。
枣，含有丰富的维生素C、P、D、A、钙、磷、铁、蛋白质、葡萄糖等
他们直接的成分没有任何冲突，也都是有利于人体的，放心吃吧。
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可以啊，现在做玉米排骨都是这样做呢。
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可以的，味道超级棒！
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可以一起炖
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