Question

吃一星期的水煮白菜能瘦多少

吃一星期的水煮白菜能瘦多少

Answer 1

能瘦不少，但建议不要这样做，对身体不好。

Answer 2

半斤八两

Answer 3

不能瘦多少可能还会营养不良住进医院，减肥不等于不吃，正常摄入蛋白质和坚持运动才是正确方式。
阳光早晨高效食疗

Answer 4

我以前就这样做过，后来坚持不住，最后看别人吃东西都流口水

追答

而且一点效果也没有

Answer 5

白菜热量应该也不少，不然日本相扑每顿饭里面都必备白菜。试试菠菜啥的。