每天早上四点钟就醒，是什么原因
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要看你晚上几点睡。如果早，这正常，如果晚，说明你精神有压力，建议放松。若平时一直4点就醒，这可能是生物钟的作用
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有可能你之前睡得太早了，也有可能你在前一天就睡了会觉，亦有可能你身体有些异样。请问，你一直这样么
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每天搓一搓手掌大鱼际，促进心肺经循环，调理咳嗽、咽喉肿痛
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