Question

哪些人容易患上抑郁症，如何预防抑郁症？

Answer 1

抑郁症的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

Answer 2

抑郁症的发病原因并不清楚，每天保持一个好的心跳，开心快乐的生活，这样恢复起来能好很多

Answer 3

精力旺盛型人群，这类人不知疲倦，拥有充沛的精力，精力旺盛型人格特征也可以称为躁狂型人格特征，也就是说他们长期处于一种非常轻微的躁狂状态，。躁狂的反面就是抑郁，也就是说有躁狂症的人发生抑郁的可能性比常人大很多。而如果发生抑郁，专业上称为“双相障碍”，就是“躁狂抑郁症”，躁狂与抑郁接替发生，抑郁发作严重时就会有自杀念头。而且这类人他们的自杀念头往往十分隐蔽，家人和朋友很难发现，一旦发生自杀，成功率很高。

　　天生英才型人群，这类人群早期经历大都一帆风顺，内心没有承担挫折的能力，一旦出现挫折则无力承担，则会出现抑郁的现象。

　　感情细腻丰富人群，这类人群为人谦和、做事沉稳、一旦目标确定，就会坚定不移地走下去，然而与此同时，他们往往情感细腻，内心感情丰富，但不易向外人透露心声，性格较为内向，多思虑。这是种偏向悲观的人格特征，遇事容易往坏处想，顺境时悲观情绪被掩盖起来，但碰到负面消息多时，他们容易在这种人格的基础发生重型抑郁发作。

　　长期处于压力中的人，现代人迫于工作、学习、生活等等越来越大的压力，内心造成阴影，工作压力大，会给人体造成不同程度的抑郁症、焦虑症等精神系统疾病。

　　长期患病的人，一个长期受病痛折磨的人内心一般都是比较低落的，并且会对自己产生厌恶、不自信等情绪，长期如此，患者容易出现抑郁倾向。而抑郁症会降低免疫力，从而使病情更加恶化。如此恶性循环，会给患者带来更大的伤害。

　　另外在人处于一些特殊时期的时候也比较容易患上抑郁症，例如女性怀孕期间、生产期、更年期等;老年群体、青少年群体同时也是抑郁症的高发人群。