女性更年期有哪些保健方法?
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40岁的女性,红颜褪尽,更年期即将到来,心理和生理因素都会造成这一阶段女性郁虑和烦恼,家中的亲人应多加关怀、谅解和照顾。对于妇女忧郁症患者,切不可以为只不过是精神不快而已,这种病人总想着不愉快的事情,回忆往事,灰色暗淡,甚至自责不已,面对现实,处处不满,想像将来,茫然失望,严重的还会产生轻生的念头,所以,要及时得到精神和医疗诊治,以免发生意外。
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