月经失调怎么办啊?如何调理?
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女性朋友月经期间的饮食要以清淡,易消化,营养丰富为主,可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 月经不调患者可试试 九味的御妃茶 ,补血活血,可以促使女性月经不调更好的恢复。诚为现代女性滋补强身、延展青春、美丽之珍品也。 同时因月经期间失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。所以在月经期间,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。 月经期间应补充一些利于"经水之行"的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。 另外,有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。
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女性出现月经失调的问题,需要根据病因、患者年龄来决定调理方式。如果仅仅是精神压力大、过于紧张、环境改变造成的月经失调,一般只需要注意生活习惯和饮食,保证正常作息以及良好的身心状态即可;如果是卵巢功能不全造成的月经失调,需要在医生的指导下口服雌激素来调理;另外,一些器质性病变,如子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜异位症、宫腔粘连、子宫腺肌症等也会造成月经失调,需要检查确诊之后,采用药物或者手术的方式来解决。
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你好,根据你的描述分析。建议到医院妇产科看看,抽血做性激素6项检查,B超检查。明确原因,再针对性周期性调理治疗。或服中药调理治疗,注意休息,不熬夜,保持外阴清洁卫生,不紧张,放松情绪,保持良好的心态。
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月经失调不知道是什么原因引起的,见意到医院妇科检查一下,确诊是什么病,对症用药,以免耽误病情。
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可以采用中医药物中药汤剂来调理
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