Question

脸上出了很多斑怎么办，需要注意什么？

脸上出了很多斑怎么办，需要注意什么

Answer 1

脸上长了很多班了解一下起因，需要注意的下面会说到。
指颜面部的色斑和色素小点的统称。脸上色素问题大多数起源于色素障碍性疾病，其中一种是色素沉着过渡引起的。如：黄褐斑、雀斑、嗮斑、黑变病、色素痣、太田痣、纹身等。
在没有任何防晒保护情况下，皮肤20分钟后开始被灼伤，阳光照射1小时后会晒黑。当皮肤被紫外线侵害时黑色素开始分泌保护皮肤，同时酪氨酸酶也会增加分泌，这样才能形成更多的黑色素，黑色素细胞在酪氨酸酶的作用下转化成另一种叫多巴的物质。多巴是所有斑点的前身。多巴经过氧化后形成真正的黑色素。形成了的黑色素随着新陈代谢进入皮肤表面，最后和老化的角质一起剥落，如果新陈代谢不佳，会让大量色素沉淀，在局部聚集，皮肤颜色就会加深或形成斑点。
1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。
2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。
3、生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
脸上长斑预防和治疗：
避免在阳光下曝晒，尽量减少紫外光的照射；其次是精神上的干扰会产生荷尔蒙分泌异常，避免刺激，在日常生活中要注意保持精神愉快，生活规律，胃肠功能正常，补充钙质，劳逸结合，适当运动，养成正确的饮食习惯。
请做好以下预防
1、长斑与疾病有关系，如乳腺增生、痛经、月经不调等需及时就医。
2、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，同时要多喝水、多喝汤，多吃水果。
3、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
以上就是预防和治疗脸上长斑的相关内容。

追问

我的好啦

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Answer 2

最重要的是做好防晒隔离护理，再者补水是关键，还有就是肝脾新陈代谢的问题！