
大姨妈好久没有来!
5个回答
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抱抱哦,Miss护明白,遇上这阴晴不定的姨妈君,确实让人头疼呐。咱们妹纸深知,大姨妈容易受到多种因素的影响,如环境、饮食、天气以及异常情绪,常会出现推迟或提前现象,一般在7天以内为正常范围。如果经期异常推迟,排除掉怀孕的可能,一些药物的副作用、过度减肥节食或太多负面的情绪也可导致出现这情况的哦。
为了能够解决亲亲的困扰,Miss护就来一些温馨提示哈~
1. 平常的饮食要均衡,可以多吃含铁比较丰富和滋补性的食物,例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等,当然要记得适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
2. 注意保暖,尤其避免小腹受寒。
3. 规律作息也是很重要的哦,尽量不要熬夜,平时适度运动一下增强体质,保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了~
4. 不过如果情况比较严重的话,最好去医院咨询一下医生的意见比较好哦。
如果Miss护的解答可以获得您手上那神圣的采纳就棒棒哒,愿亲亲的姨妈君每个月准时温柔报到~
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1. 平常的饮食要均衡,可以多吃含铁比较丰富和滋补性的食物,例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等,当然要记得适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
2. 注意保暖,尤其避免小腹受寒。
3. 规律作息也是很重要的哦,尽量不要熬夜,平时适度运动一下增强体质,保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了~
4. 不过如果情况比较严重的话,最好去医院咨询一下医生的意见比较好哦。
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会不会怀孕了,或者就是经期紊乱,建议看看医生,谢谢
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要么怀孕了,要么绝经了。
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怀孕了
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