Question

皮肤最近好干不知道是不是因为换季的原因

最近想要用MOORDAVU的补水面膜，不知道这个怎么样？我同事在给我推荐

Answer 1

皮肤最近好干，的确是因为换季引起的，可能也和自身的体质有关系，所以这时候应该想办法进行调理，根据个人的经验，主要介绍几种方法。

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1、在临睡前用富含胶原蛋白的面膜进行护肤

使用面膜是必要的补水条件。此外要保持充足的睡眠，睡眠也是皮肤和人体修复养护的重要条件。

2、饮食上要多摄入富含维生素，胶原蛋白的食物

因为蛋白质、脂肪、糖类的摄入也是保证面部皮肤正常营养状态的必要条件。

3、注意保证每日要喝足够多的水

喝足够的温开水，喝水多也可以将体内的代谢产物排出，有利于新陈代谢。

4、
要注意周围环境温度的控制，避免面部过度清洗及空气过度流通、过度干燥。

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如果皮肤干燥的比较严重，应该去专业的医院皮肤科就诊治疗。建议在日常生活中要养成良好的习惯，比如要早睡早起，平时多喝水，多参加体育运动来增强免疫力，同时多吃清淡的食物，不要吃生冷油腻辛辣刺激性的东西，有一个好的心情，这些都是对皮肤健康有好处的。