男朋友经常熬夜要怎么劝他?
你们要学会像大人一样坐下来冷静地讨论问题。
告诉他,因为陪着他熬夜,导致自己身体变差,脑子不好使如果这个问题不解决,你身体会越来越差,到时候生病难受,学习受影响等等。
你越是迁就他,陪他晚睡,你身体就会越差,情绪也会受到影响,糟糕的状态会一直消耗你对他的感情。长久的亲密关系,需要的是自由开放的交流,而不是因为爱而故意迎合。你要意识到把问题摆上台面交流,是你改善生活状态并建立长久亲密关系必须走出的一步。
喜欢熬夜的人不是不知道熬夜的坏处,不少人每天挣扎着起床的第一个念头就是:今晚绝对要早睡。然而,等到深夜十二点多的时候,他们又会觉得意犹未尽,即使明知自己会后悔,但还是想再熬一次。
因为深夜对自己来说,是一天中最放松、最自由的时间段。忙活了一天,终于可以结束讨厌的工作,避开麻烦的人际关系,在电脑前打游戏或追剧,做些自己喜欢的事情。
其更深的原因在于,不甘心就这么结束今天,对明天却没有期待。或者说对自己的现状感到不满,却不知该如何破局。牺牲睡眠时间去享受这份自由时光,其实是在对生活进行着消极反抗。
不过这也就是一阵子的事,等过几年,他开始接受自己平庸的设定,接受了眼前的生活,同时又耗尽了自己过度的精力,到时就算想熬夜,身体和精神状态都不允许了。而这种转变,我们一般称之为“变老了”。
所以,我们为了男朋友未来的健康身心考虑,是时候在他尝试熬夜并享受的过程中,勇敢的say no!,这不仅仅是为了自己的正常作息,也是爱他的体现方式之一。