我身高165体重125.要减多少才算标准呀?
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这个身高的话,标准应该是96~105
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165最漂亮的的体重是≤45,也就是90斤
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所以你还要减35斤左右
当然自己也可以稍微胖点
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其实我觉得多重不重要,重要的是身材比例,所以不要过于追求瘦,减肥的话一定要采取不损害身体健康的方法喔😊
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