Question

如何练好陈氏太极拳？

Answer 1

我个人认为，初学者初学陈式太极拳应当从老架一路开始学好，因为学习老架一路拳是培养扎实基本功的阶段，也是锻炼身体或是健身、乃至到竞技阶段的必经的套路。原因是通过老架一路的反复练习，加强人体下肢力量，只有根基牢固了，才能做到中节活 、上节灵，进而达到节节惯穿的目的。
学习太极拳的三个阶段分别是去僵求柔、柔中求刚、刚柔相济。因此学好老架一路，尽快渡过去僵求柔这一阶段。通过老架一路的练习，让身体内外学会放松，把人在后天生活、生产中形成的僵力、拙力慢慢地去掉，为下一阶段的学习打下坚实的基础。
老架一路拳的练习也是养足内劲的阶段。只有内劲充盈饱满了，才能做到以意导气、以气运身。
因此学习老架一路是为将来学好新架套路、小架套路、以及其他陈式太极拳的套路做准备，也是锻炼身体、健身、还是实战等方面做准备

Answer 2

天天练习 多看不同的教学视频 发现其中的细节奥秘 太极在意 功夫下到了就好了

Answer 3

我不是练习陈试太极的 但是跟学陈式太极的人接触过 太极属于内家拳，一定要找个好的师傅领你进门，不然会很不好 ，只有这条路 从画圈的基本开始吧
但是看一楼的回答也太荒谬了吧 用视频学太极？ 你不怕教坏人啊

Answer 4

不断的练 不断地琢磨

Answer 5

好的标准是什么？