商用现磨五谷杂粮豆浆的做法
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五谷杂粮豆浆的做法
材料
红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。
做法
1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用；
2、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中；
3、接着加入足量的清水；
4、启动豆浆机的按键，煮20分钟即熟；
5、倒出煮好的豆浆，加适量的白糖调味即可饮用。
材料
红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。
做法
1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用；
2、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中；
3、接着加入足量的清水；
4、启动豆浆机的按键，煮20分钟即熟；
5、倒出煮好的豆浆，加适量的白糖调味即可饮用。
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-08-26 广告
常见的豆浆的10种制作方法 1、黄豆浆 用料：黄豆85克，水120毫升（容量可根据个人需要随意增减），糖适量。 功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。 建议：加3-5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。 2、花生...
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只要有豆浆机的,是比较容易做的,全部豆子加水放进去按豆浆键就可以了。而且平时吃一些五谷杂粮的豆浆的话是能够促进肠胃蠕动消化.
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