
素素如何吃?
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一般人吃素,打三个月之内感觉身体飘飘,身体内部很有力气,外部没有力气
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素素是素菜,没有肉类。吃素对身体好,大鱼大肉吃多了油腻,长胖很容易 。吃素菜很健康,对减肥有很大的帮助。
素菜种类很多,清炒娃娃菜,凉拌黄瓜,番茄🍅炒鸡蛋,煎豆腐,豆腐乳炒空心菜,油炸花生米,酸辣土豆丝,蒜蓉生菜,面糊炸茄子🍆,酸菜炒笋丝,腌酸萝卜,爆炒豆芽,干煸豆角,咸蛋黄卤南瓜🎃,木耳炒淮山芹菜,洋葱炒猪肝,火腿肠炒玉米粒青豆,麻婆豆腐,油豆腐炒青菜,水煮油面筋,口味清淡,下饭好吃。
素菜种类很多,清炒娃娃菜,凉拌黄瓜,番茄🍅炒鸡蛋,煎豆腐,豆腐乳炒空心菜,油炸花生米,酸辣土豆丝,蒜蓉生菜,面糊炸茄子🍆,酸菜炒笋丝,腌酸萝卜,爆炒豆芽,干煸豆角,咸蛋黄卤南瓜🎃,木耳炒淮山芹菜,洋葱炒猪肝,火腿肠炒玉米粒青豆,麻婆豆腐,油豆腐炒青菜,水煮油面筋,口味清淡,下饭好吃。
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