肉末茄子里为什么要放红辣椒?
许多人认为,茄子炒后必然变黑,其实不然。只要烹调的方法得当,茄子烹调之后仍然可以保持淡黄或淡绿的颜色,口感也格外柔嫩滋润。
茄子为什么会变黑呢?原来,茄子中存在一类叫“酚氧化酶”的物质,它见到氧气之后,就会和茄子中丰富的“酚类”物质发生化学反应,产生一些有色的物质。反应时间越长,颜色越深,从红变褐,从褐到黑。这种酶虽然讨厌,却也有弱点:一怕高温,二怕酸,三怕维生素C,四是没有氧气就无法“干坏事”。掌握这个规律,就可以轻松制服它。
炒茄子时,最好适当多放油,加些花椒或蒜片炸香,放入茄子不断翻动,在快熟时再放盐和蒜调味,再加入少量白醋或番茄丁。这样炒出的茄子不变黑,味道又浓香可口。这是因为,油多的时候,茄子一下锅就被油包裹住,首先就隔绝了空气。油温本来就高,油传热又比水快,于是茄子的温度很快升高,超过70摄氏度,酶就大部分失去了活性。再加上番茄中的维生素C和醋里的酸,它就彻底没有“作乱”的机会了。这样炒茄子,即使不削皮也照样保持比较好看的颜色。
做烧茄子时,因为先要把茄块放在油锅里炸透,所以酶已经被充分地杀灭,捞出来放其他调料后,也不会再有变黑的事情发生了。但是,多数人家烧茄子为什么还是会变黑呢?首先是油放得太少,不能充分地隔绝空气,酶又不能彻底被烫失活,留下了后患。其次,盐和酱油又放得太早,腌出不少水分来,有利于酶和酚类充分接近。再有,水的温度升高很慢,所以茄子表面温度也低,又为酶的“苟延残喘”制造了机会。若是添些凉水,就更加糟糕,等到把茄子煮熟,早已是漆黑一锅了!
不过,好看的茄子难免油脂过多,如果要吃热量很低的茄子菜,最好采用蒸或烤的方式,如蒸茄子、拌茄泥等。
做法一,食材:茄子(紫皮,长)300克,猪肉150克,油2勺,食盐1勺,姜10克,大蒜2瓣,白糖20克,生抽2勺,料酒1勺,青椒1/2个,红椒1/2个,淀粉1勺。1:猪肉洗净切成肉末,茄子切滚刀块再将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右。2:青椒和红椒切成粒,用生抽、料酒、盐、糖、水调好碗汁。3:肉末加入姜丝、料酒、盐、淀粉腌制十分钟,茄子泡好后用手挤出水份。4:锅热油,放入茄子煸炒,将茄子煸炒至变软 外皮变色后盛出备用。5:锅中留底油姜蒜爆锅,放入肉末,接着将肉末煸炒变色。6:加入煸炒好的茄子煸炒均,加入青红椒粒。7:再淋入碗汁,烧至茄子变得软烂入味即可。
做法二,食材:辣椒段,茄子2根,淀粉,油,蒜末,郫县豆瓣酱1大勺,葱碎,水淀粉。1:茄子切段,放入淀粉抓匀。让每一根茄子截面都要抹上淀粉。烧热油,放入茄子炸软。2:另起一锅放入植物油,小火烧热后,加入辣椒和蒜末炒香,辣椒炒脆即可。3:将炒好的辣椒和蒜末乘出备用,留下底油。4:加入一大勺郫县豆瓣酱炒出红油,加入肉末炒散。5:延锅边淋入淀粉水适量,烧开。6:加入炸软的茄子翻炒均匀,让肉末汤汁包裹住茄子即可。7:装盘后撒上炒好的辣椒和蒜末,再撒一些葱碎就可以啦。
做法三,食材:茄子、猪肉馅、生粉、葱、姜、蒜、油、鸡粉、料酒。1:猪肉馅加生粉搅拌均匀,茄子下油锅炸,变色后捞出控油。2:锅中加少量底油,将肉沫、蒜和姜爆香,倒入茄子大火翻炒。3:要出锅前加盐和料酒调味,撒上葱花。
以上这三道肉末茄子的做法,大家有都学会吗。可以照着上面的制作一下,要说难也不是很难,要说简单也可以说不简单吧。望大家煮出来都是很好吃的。
首先第一步把茄子切成长条,不需要去皮。然后再切一点,蒜蓉,姜米,青红辣椒米,香菇末。作为配料。
开始净锅上火,放入色拉油。把油烧至六成热,放入切好的茄子,茄子,再放入油锅中之前,最好用清水先清洗一遍,这样茄子不容易吸油。把茄子在油锅中直接炸到八成熟,即可漏出沥油。
然后净锅上火,放入五花肉末。先把肉末炒香,再放入姜米,蒜米,青红辣椒米,香菇末。然后调味,可以放一点豆瓣酱炒香。再加入少许纯净水。调味的时候放少许的盐,加入生抽蒸鱼豉油。烧开之后放入炸好的茄子。在锅中稍微翻炒一下,慢慢开小火煨制一会儿。等茄子完全成熟之后,即可收汁出锅装盘。
这样一道非常好吃的肉末茄子就已经做好了。