总失眠的话，是不是要吃药治疗？
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是的，睡眠问题要重视，如果自己调节不过来，长时间睡眠不好就要就医治疗了，而且睡眠问题本身也不是很快就能解决的，这样的话，吃中药来调理就是最理想的了，我朋友的妈妈睡眠也是不太好，是在沈阳解放军93303医院治好的，你可以去咨询看看。
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LZ可以尝试下桂龙复方柴胡安神颗粒的，这款药物是专门治疗失眠抑郁问题的，口碑还不错。 另外要加强运动哦！
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没有什么疾病的话先不要吃药,1白天多看相声小品,让心情高兴起来,不要看什么电视剧.2锻炼身体,让身体兴奋,促进血液循环,让自己的身体有一点疲劳感,当然不能太累了.3晚上一定要按时九点半左右睡觉.你的资料太少就说这么些吧.应该会有作用.你试一下.
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