Question

脑清新对改善睡眠有帮助吗？

Answer 1

据调查，进入高三后，65%的孩子都会出现不同程度的失眠问题，较重的课业以及升学的压力明显影响到学生的睡眠质量。一般情况下，正常人都要保持8个小时的睡眠时间，但是调查结果显示高二学生平均每天7个小时，而高三学生每天只有5-6小时的睡眠，直接导致孩子在白天乏力、困倦、打盹、精力差、反应迟钝、判断力下降、意识模糊、精神紊乱等。
学习强度大，用脑过度，会导致人体内血液酸性物质累积，就象剧烈运动肌肉会酸痛一样。专家认为血液酸性物质增多会直接影响睡眠质量，甚至失眠。
脑清新富含血氧生成因子卟啉铁，能迅速提高人体内血红细胞的携氧能力和输送能力，增强大脑及其他组织器官供氧，激活机体应急免疫系统，可有效降低血液中的酸性浓度，缓解脑疲劳，睡眠质量能得到极大地改善。