Question

转氨酶高可以吃葡萄吗

Answer 1

转氨酶高可以吃葡萄。

葡萄富含葡萄糖及多种维生素，保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白浓度，降低转氨酶含量。

美国巴塞罗那大学和西缓帆班牙国家研究委员会的研究人员表示，葡萄中的黄酮类物质可以阻止破坏皮并哪铅肤的酶产生，使皮肤细胞免受伤害，甚至能预防皮肤癌。

扩展资料：

其他好处：

1、助减肥。美国佛罗里达大学最新研究证实，葡萄籽油可减缓人体脂肪细胞的形成，有效降绝好低体重，避免肥胖。

2、减轻化疗副作用。澳大利亚阿德莱德大学研究表明，葡萄籽能显著减轻化疗引起的小肠炎症和组织损伤。

参考资料来源：人民网——常吃葡萄好处多 保护肝脏、降低转氨酶含量

Answer 2

1、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。源迟保肝必须多吃有解毒机能及利胆作用的蔬菜，如甘蓝菜、白菜、豌豆，因为它们纤维质含量最丰富，可以雹困李排出体内毒素。
2、山药、白转、芋头、土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制，多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。
3、降脂的食品有：燕尺拦麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
养肝护肝建议喝 （柑本倾茶） ，可以加快肝脏排毒，代谢肝脏内的脂肪，保护肝细胞功能的作用。