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看隐形眼镜在不在眼睛里，可以通过以下几点:一是看东西是不是模糊，如果隐形眼镜在眼睛里，看东西应该是比较清楚的，而隐形眼镜不在眼睛里，东西应该是比较模糊的。二是看有没有异物感，隐形眼镜在眼睛里也是一种异物，特别是在移位皱折的情况下，如果存在异物感，要考虑到隐形眼镜还在眼睛里。三是到医院，在裂隙灯显微镜下进行检查，这是最稳妥的方法。使用隐形眼镜注意如下几点：1、使用隐形眼镜不能过夜，睡觉前把隐形眼镜摘掉。如果戴隐形眼镜睡觉，由于隐形眼镜在眼睛里接触角膜，对角膜有摩擦、压迫作用，由于眼睛闭合，泪液分泌不足，会导致隐形眼镜对眼睛有一定程度的损伤，由于隐形眼镜带来的细菌会对眼睛造成伤害。2、戴隐形眼镜不能点眼药水，把隐形眼镜摘掉后才能进行眼药水的治疗。眼药水中有杂质、沉淀物质，会堵塞隐形眼镜的网架结构，对眼睛、隐形眼镜造成伤害。
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