喉咙卡痰怎么快速去除

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阳阳1h31W
2017-03-29 · 知道合伙人养生行家
阳阳1h31W
知道合伙人养生行家
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用淡盐水漱嗓子
喝一口淡盐水,慢慢的往喉咙处咽,等感觉到快咽下去了,再吐出来,如此反复几次,此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效,对咽喉痛效果也很好。

饮食清淡
医家说,鱼生火肉生痰,因此喉咙有痰的时候应该少吃或者尽量不吃肉类。饮食清谈能减轻脾胃的负担,有利于病情最快的康复。

作息规律
过年、过节,大家喜欢熬夜,狂欢,可知有些人的身体是吃不消的。熬夜能降低人体的免疫力,因此喉咙有痰时更不能熬夜。

不过冷或过热
喉咙有痰时应该衣着适量,不过多或过少,所处的坏境也不应过冷或过热,否则,会加重病情。

不吃排痰药
我几乎试过了所有的排痰药,不能说没有效果,但应该说收效甚微。吃药物的同时也会伤害脾胃,加重病情,所以建议最好不吃药。

6
小宝宝要拍背
如果是小宝宝喉咙有痰排不出,应该给他多喝些温开水,用空手掌拍宝宝的后背,以利于排痰。
健康养生真经
2021-01-05 · 超过36用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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嗓子干痒、卡痰,按拇指100下,通利咽喉泄肺热,喉咙无痰更清爽

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