Question

枸杞子和什么食物相克

Answer 1

枸杞是上层食疗中药才,无相克食物,但不能多食。枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品，最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中，名列榜首。作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，与灵芝搭配可防治百病，与蓝养片搭配护肝。 通过化学成分分析，枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。

Answer 2

枸杞子属于温补食品，不能和寒性的一起饮用，
平时养生保健医野生黑枸杞为主，直接泡水饮用，
它含有的花青素能清除对人体有害的自由基，
还有抗癌，看衰老，益气补血，美容养颜的功效，