指甲上有竖纹是怎么回事
1、缺乏钙离子。
如果缺乏钙离子,指甲变得比较粗糙,常常会出现白色斑点和竖纹等等问题。大家如果发现自己的指纹有类似的情况,可以到医院进一步检查,看看是否存在钙离子缺失的状态。
如果能够确诊,那么就要及时补充足够的钙元素,多喝牛奶,豆浆,奶酪等等,都有助于减轻钙离子缺乏症状。
参考文章:指甲上有竖纹是好还是坏?出现以下症状要注意,快看看你有没有
2、过度操劳。
如果人体操劳过度,经常过度熬夜,容易缺乏水分,皮肤和指甲也会越来越干燥,有时候也会出现竖纹的情况。尤其是在精力过度损耗的情况下,这些症状会更加明显。
3、可能消化系统不好如果肠胃功能出现障碍,往往会导致指甲上错落的棱状竖纹。
这种肠胃功能如果不是特别严重,那么竖纹的会比较模糊。但肠胃功能出现明显障碍,竖纹的症状会更明显。
1、指甲出现光滑均匀竖纹:如果你的指甲看上去比较光滑,看上去很红润有光泽,而且出现的这些细纹都比较均匀平整,相对自己的身体也比较健康,比如感觉自己很有精力,饮食也比较正常,睡眠也不错,那么这样的一种平整均匀光滑的指甲细纹,你就不需要担心。
2、最近比较劳累且指甲出现竖纹:有的人在短时间内比较劳累,比如干的体力活比较重,或者是脑力活比较重,再加上平时休息不好,以及饮食不够合理,压力比较大,往往就会在指甲上面出现细纹。这种竖纹一般跟身体情况有关,此时你要多注意休息,调整好自己的情绪,饮食上加强营养,一般一段时间指甲上的竖纹就会消失。
3、指甲遇到外伤也会出现竖纹:很多人的指甲出现了外伤,比如被什么东西挤了一下,往往在指甲上会留下一种痕迹,这样的一种指甲竖纹,随着时间的推移,竖纹就会慢慢消失。
4、指甲出现黑色竖纹:如果你的指甲出现了黑色竖纹,这就需要你引起注意了,因为这往往代表着你身体出现了慢性炎症、体内毒素堆积过多,也有可能是肝火旺盛,这时可以适当降肝火,或者选择通过消炎药治疗炎症。有条件的朋友,可以选择一些排毒的药品,以及大强度的运动,把身体里的毒素尽快的排除,一段时间后指甲上黑色竖纹就会消失。
2020-01-10
1.代谢紊乱,内分泌失调。比如肝肾的异常会造成排毒和代谢能力下降。会使指甲出现竖纹。
2.营养成分的缺失,体内缺维生素以及钙铁等元素,均会导致指甲有竖纹。比如缺失维生素C会导致手指脱皮。缺乏钙铁会导致骨质疏松等。
3.生活不规律。经常抽烟喝酒、熬夜造成生活不规律,会造成身体紊乱。
4.压力过大。现在工作、生活、上的压力比较大。长期高压状态,也会导致身体异常。
综上所述,指甲出现竖纹的现象是身体异常的表现。或轻或重。注意以上几点原因,应当根据身体日常的表现进行综合判断。并加以调节和修复。
人类的欲望太多,纵有家财万贯也不如有个好身体。祝愿大家都身体健健康康!