熬夜和失眠有什么区别

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浦上青枫一寂
2017-07-16 · TA获得超过8.9万个赞
知道大有可为答主
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熬夜是指到深夜还不睡或一夜不睡。泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。
失眠是指难以入睡或半夜醒后无法再入睡。
通俗来说就是熬夜是不想睡,失眠是想睡睡不着。
小敏聊情感故事
高粉答主

2020-10-06 · 心理咨询师,韦培敏、情感领域创作者
小敏聊情感故事
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睡不着是失眠,熬夜是伤身体,都是对身体有伤害

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水瓶临风
高粉答主

2017-07-16 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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熬夜是指忙于某一事情而耽搁了睡觉,失眠是指躺床上而不能睡着
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&#x2764;&#xFE0F;春蝶&#x2764;&#xFE0F;
2017-07-16 · TA获得超过2056个赞
知道小有建树答主
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失眠是想睡但是睡不着,熬夜是根本不想睡。
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聚战幽扇1H
2020-11-05 · TA获得超过6.1万个赞
知道大有可为答主
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失眠是全球性的问题,失眠多梦,睡觉易醒,入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体,生理和心理原因造成的,绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的!

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