Question

脸上长了好多痘痘怎么办啊

Answer 1

您好，痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

      下面给您几点建议：

1.不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏

2.要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物

3.多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良

以上这些对减轻痤疮都有一定帮助，希望能帮到您。