头上总是起包
脸上总是反复起这样的包,两年多了,今年后脑勺也起了,起包的地方不长头发了,怎么回事,怎么办呢21岁,男...
脸上总是反复起这样的包,两年多了,今年后脑勺也起了,起包的地方不长头发了,怎么回事,怎么办呢
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痤疮又称为青春痘,是一种好发于面部、胸部和背部等部位的皮肤疾病,尤其是处于青春期的青少年发病率较高,给人们的工作和生活造成了许多的麻烦,随着社会生活水平的不断提高,人们对皮肤健康以及爱美的追求也越来越高。 …… 2)预示疾病 脸上长痘可能预示着身体的某个器官出现不适,长的部位不同,所对应有问题的部位也不同。 1. 额头:心、小肠出现问题。额头长痘痘的人,心火旺、血液循环有问题,这类人常常脾气较不好,爱生气,因而导致额头痘痘乱冒! …… 3)饮食原则 当你脸上长痘的话,可得注意一下自己的饮食,建议坚持以下“三多两少”饮食原则: 1. 多锌。锌可以增加抵抗力,你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。 2. 多维生素。维生素A对肌肤有再生作用(如红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏等)。维生素B2及维生素B6则可参与代谢蛋白质,促进脂肪代谢,平复暗疮。当然,也要注意对维生素C和维生素E的摄取。 3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动,加快代谢,使多余油脂排出体外。此类食物有全麦面包、笋、大豆等。 4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。 5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起痘痘复发,而腥臊则容易起过敏反应,令皮肤恶化。 4)日常清洁 1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。 2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。 3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
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