饭后胃胀是什么原因?
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胃胀气是消化不良的表现,胃部是食物消化吸收的场所,当胃肠功能减弱时,则会有消化不良,吸收障碍,出现腹胀,腹痛,反酸嗳气等表现。
饮食宜易消化食物为主,保持规律性,多吃蔬菜,多补充维生素,避免劳累。注意腹部保暖,多运动。
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猕猴桃清除体内垃圾:含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物;
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