蒸鱼豉油是蒸前放还是蒸好了放?
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三米粥铺
2024-11-07 广告
2024-11-07 广告
三米粥铺总部,是一家集食品研发、生产、销售为一体的综合性企业,坐落于上海市。公司以传统中华美食文化为基础,专注于粥品系列的研发与推广,秉承“用心做好粥”的理念,致力于为消费者提供健康、美味的粥品。三米粥铺总部拥有一支专业、经验丰富的团队,具...
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大亮教你:“清蒸鲈鱼”小技巧,先浇油还是先放蒸鱼豉油
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蒸鱼是否蒸的好,有几个方面一定要注意:
1、盘子要烫
在蒸鱼时一定会鲜将盘子蒸热,保证盘子、鱼的温度一致,鱼表皮蛋白质迅速变性,锁住营养和汁液,这样做出来鱼肉菜更加鲜嫩。
2、蒸鱼调料
蒸鱼入锅时放入少许姜丝、料酒,以去腥,增鲜。鱼肉蒸好后,一定要将蒸鱼的汤汁倒出,否则腥味太重,放入蒸鱼豉油,调味增鲜,然后放姜丝、林热油即可。
3、蒸鱼的火候
蒸鱼吃的是鱼肉鲜嫩的口感,所以蒸鱼最重要的环节是火候,通常1斤-1斤2两左右的鱼蒸鱼时间在8分钟左右合适,略大一点的鱼也不要超过10分钟,以用筷子扎入鱼肉,没有鱼肉粘着就可以出锅了。
蒸鱼是否蒸的好,有几个方面一定要注意:
1、盘子要烫
在蒸鱼时一定会鲜将盘子蒸热,保证盘子、鱼的温度一致,鱼表皮蛋白质迅速变性,锁住营养和汁液,这样做出来鱼肉菜更加鲜嫩。
2、蒸鱼调料
蒸鱼入锅时放入少许姜丝、料酒,以去腥,增鲜。鱼肉蒸好后,一定要将蒸鱼的汤汁倒出,否则腥味太重,放入蒸鱼豉油,调味增鲜,然后放姜丝、林热油即可。
3、蒸鱼的火候
蒸鱼吃的是鱼肉鲜嫩的口感,所以蒸鱼最重要的环节是火候,通常1斤-1斤2两左右的鱼蒸鱼时间在8分钟左右合适,略大一点的鱼也不要超过10分钟,以用筷子扎入鱼肉,没有鱼肉粘着就可以出锅了。
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