坐月子可以吃坚果一类食物的吗
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坐月子是可以适当补充坚果的，不要吃太多，太油腻容易引起消化不良。
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最好不要吃，太硬了对牙齿不好
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其实坐月子什么都可以吃没什么禁忌，我个人建议不用顾虑坐月子，人家外国人生完孩子第二天就去上班了
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有可能坏牙，忍忍吧。
或吃些较软的。
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当然可以，但要适量。
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