四五十多岁的女人掉发怎么办?有什么办法防止掉发和生发?
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2018-02-25
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从遗传学上讲,人类脱发是由先天基因遗传和后天环境影响共同决定的,其中以先天基因遗传影响概率更大。首先你要找到自己脱发的原因,如果家族成员也存在同样的现象,那么恭喜你,你的脱发问题来源于基因,无论是植发还是药物都无法改变你脱发的现状。如果家族成员没有这样的现象,那么你的脱发原因一定是外界环境影响造成的,你要改变自己的睡眠习惯,保证每天睡眠时长达到8小时以上,并且保证在11点之后已经进入休眠状态,这样发根会产生更多的活性细胞和黑色素,不但能防止脱发还能避免白发,同时也要在日常的饮食中加入黑芝麻 灵芝 豆类一类的食物,也会有效减少脱发的症状,另外保证你平时工作生活不会处于辐射 有害气体的环境之中,辐射极大程度上会导致脱发,如果你的掉发现象非常严重,那么一定要去医院进行详细的检查是否为其他疾病的并发症,祝你早日摆脱脱发的烦恼
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