高中生应养成哪些良好的行为习惯
1.认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲,课后完成作业,而忽视课前预习,有的同学根本没有预习,其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节,预习可以扫除课堂学习的知识障碍,提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识,最重要的是能发展学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。在预习时,要做到:了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系,找出所需的旧知识,并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题,用笔划或记入预习笔记。
2.专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心,会直接影响到听讲的效果,如果在每节课前,学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”,那么上课的效率一定会大大提高。实际上,有相当多的学生认为,上课听不懂没有关系,反正有书,课下可以看书。抱有这种想法的学生,听课时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不想听了,结果浪费了上课的宝贵时间,增加了课下的学习负担,这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
3.及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。因此,对刚学过的知识,应及时复习。随着记忆巩固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”,学过即习,方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习。
俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。首先,知识的系统化,是指对知识的掌握达到了一个更高的境界,也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次,知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识,容量大,既好记又好用。最后,系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记,而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化,一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。
4.独立完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果,经过预习、上课、课后复习,知识究竟有没有领会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上,不少学生正是通过做作业,把容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更清楚,公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题,就会引起积极的思考,在分析和解决问题的过程中,不仅使新学的知识得到了应用,面且得到了“思维的锻炼”,使思维能力在解答作业问题的过程中,迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的,有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事,而应当定期进行分类整理,作为复习时的参考资料。
5.练后反思的习惯
在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思:1.怎样做出来的?想解题采用的方法;2.为什么这样做?想解题依据的原理;3.为什么想到这种方法?想解题的思路;4.有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;5.能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不断完善自己。应当培养的优良习惯还有许多,诸如有疑必问的习惯,有错必改的习惯,动手实验习惯,查找工具书的习惯,健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看,还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
6.积极应考的习惯
从学生的角度讲,考试的结果直接关系到对自己的评价,也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲,老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整,为了推动学生的系统复习,提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员,考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等,形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个:一个是学习因素,即知识能力的水平;一个是心理因素,即情绪、意志等状况;一个是方法因素,即会不会应考的问题。应该如何应考呢?首先,对参加考试要有一种积极的态度,不要给自己再施加压力。临考前,不要去想考试成败将会给自己带来什么后果,尤其不夸大考试成败的影响,要想好万一考不好的“对策”,对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次,考试前要休息好。临考前要减轻学习负担,要保证充分的睡眠,要适当进行代体活动,要保证身体键康。再次,在考试过程中,注意答卷顺序,按先易后难的答卷法,审题要认真,想不起来,先放一放,做好后要仔细检查,更正错误。
7.阅读自学习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。学习层次越高,自学的意义越重要,目前我国的高考(Q吧)为选拔有学习潜能的学生,对考生的自学能力有较高的要求。
8.观察的习惯
对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思,“观”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的观察,对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合,通过大脑进行信息加工,总结出事物的一般规律和特征。
9.切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂蜜。
10.总结归纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结。对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃。
①在困难中锻炼意志。
每当面对学习、生活中的“障碍”和“困难”时,暗示自己不要求助于别人,而是鼓励自己独立去思考,去解决。一旦通过自己的努力,克服了困难,你就能体会到成功的喜悦,从而增强自信心,养成独立的习惯。如果我们决定依靠自己,独立自主,就会变得日益坚强,距离成功也就越来越近。
②一定的知识储备。 如果脑子里空空如也,思考是不可能进行下去的。只有学习各种各样不同的知识,才能为我们的大脑提供思考的土壤。所以想要提高自己的思考能力,关键还是要多读书学习。而想要实现多读书学习的目标,学习掌握快速阅读的能力是很有必要的,比如“精英特速读记忆训练”的一眼看多字的快速阅读法,提高阅读学习效率,更好更快的积累知识,包括阅读速度、整体感知、理解记忆等方面,把训练的过程用实际的练习来体现出来,而不是简单的告诉你怎样去练习。
③主动承担任务和责任。在学习中主动为老师和同学提供力所能及的帮助,大胆承担别人托付的任务。通过这些活动,你可以增强自己的责任心,也能够从中体会到一个独立的人不仅能够让自己不断进步,还可以为他人、为集体做出自己的贡献。
④摆脱对别人的依赖心理。遇事不要等别人来拿主意,要自己设计,自己决断。当你放弃依赖别人的念头,决心自强自立,你就走上了成功之路,你将实现你梦想不到的奇迹。
2,根据自己学校,养成良好的纪律习惯,好的纪律是学习的保障。
3,协同其他学生,养成良好的卫生习惯。好的卫生,带来的是好的身体,好的人缘。
4,学习习惯的养成。课前预习,课上做笔记,课下复习。
5,良好的文明礼仪习惯的养成。待人接物,接打电话,善意的表达,统筹时间等。
优秀学生和一般学生的区别在于学习习惯而不在于智力,考上大学真的不是一件很难的事情,就看你有没有决心和信心。腾大君揭秘:一名普通的高中生,按以下五个步骤,就能养成习惯,通过努力考上好的院校是完全能够实现的。
第一步:先做重要的事情
我们需要处理的事情很多,但我们的精力有限,一次只能处理一件事情。于是我们就按照事情的重要性,列一个顺序表,然后就一件一件地处理。
领悟:把最重要的事放在你的第一位;
自省:善于排除你的次要事务;
养成:培养要事第一的习惯。
成功人士永远要事第一,先做重要的事情,并排除干扰前进的次要事务。
你现在最重要的事是什么?是学习;处理事情的方法就是高效能、高回报,不把精力花在琐碎事务上。学习任务完不成,其它一切事情靠边站。
第二步:做事一定要专注
生活中有一件明智之事,就是精神集中;有一件坏事,就是精力涣散。
领悟:你专注吗——专注是成功之钥;
自省:如果你比对手更专注你就更容易成功;
养成:一次只专心地做一件事。
请你记住──专注,才是成功的秘诀!一个人要想干好一件事情,就必须心无旁骛、全神贯注地追逐既定的目标。
怎样养成专注的习惯呢?
➤ 第一:要养成在某一段时间内做一件事的能力,有头有尾,不半途而废。
在校学习期间就要把注意力集中到学好高考知识的事上,其它的所有事情都可以抛在脑后。
➤ 第二:训练自己集中注意力的能力。
想成就大事的人不能把精力同时集中于几件事上,只能关注其中之一。也就是说,我们不能因为从事日常事务而分散了我们的精力。我们的注意力只集中在学习上。
➤ 第三:培养自我控制的能力。
克服浮躁的情绪,达到专心致志,专注于目标。
第三步:养成独立自主的习惯
凡是不愿意独立的人,什么事情也做不好。
领悟:自立使你勇往直前;
自省:自己的事情自己做;
养成:独立自主靠培养。
当一个人独立了,放弃了依赖性的时候,就能为自己负责的,他就会变得无比强大。养成独立自主的习惯,是你走向成功的第一步。人生最可依赖的是什么?是知识,是智慧,是汗水。想要依靠别人来获取幸福是不现实的,那只能使你的前途一片暗淡。
怎么样培养独立自主的习惯呢?
➤ 第一:生活自理是培养自立品质的第一步。
缺乏自立品质的人,只能成为家庭的累赘、社会的负担。
➤ 第二:在困难中锻炼意志。
面对学习、生活中的“障碍”和“困难”时,暗示自己不要求助于别人,而是鼓励自己独立去思考,去解决。一旦通过自己的努力,克服了困难,你就能体会到成功的喜悦,从而增强自信心,养成独立的习惯。
➤ 第三:主动承担任务和责任。
在学习中主动为老师和同学提供力所能及的帮助,大胆承担别人托付的任务。通过这些活动,你可以增强自己的责任心,不断进步,还可以为他人、为集体做出自己的贡献。
➤ 第四:摆脱对别人的依赖心理。
遇事不要等别人来拿主意,要自己决断。当你放弃依赖别人的念头,决心自强自立,你就成功了一半了。
第四步:惜时如金
时间就是金钱,只有重视时间,才能获得人生的成功。
领悟:惜时如金,你就有了主动权;
自省:时间是人生宝贵的财富;
养成:怎样赢得更多的时间?
人生最宝贵的是生命,而时间是组成生命的材料,所以时间也是最宝贵的。怎样赢得更多的时间?
➤ 第一:早日立下志向。
立下大志向的人,必然会为了实现自己的志向,而自觉地抓紧时间。
➤ 第二:善于制订计划,明确奋斗目标。
要根据学习进度和自己的实际情况来制订一个可行的、适宜自己的学习计划表。
➤ 第三:用顽强的毅力,排除来自外界的干扰。
时间抓不紧或者被其它事情侵占,是由于自己缺乏毅力所造成的。因此,要想获得更多的时间,就要在克服困难,在过程中磨练自己的毅力。
➤ 第四:不断检查时间的利用率。
每天要想一想:过去的一天完成了什么任务?花了多少时间?时间利用率如何?效果怎样?怎么改进。
➤ 第五:防止拖拉、疲沓。
办事要防止拖拉、疲沓,以免误事。
➤ 第六:善于利用零碎时间。
一个人如果认识到时间的重要,感到时间的紧迫,就会自觉地去利用零碎时间。
➤ 第七:生活要简朴,朋友要挑选。
为了实现自己的奋斗目标,要与有抱负,有志气的人多来往。
第五步:想到就行动
不论想法如何绝妙,只会空想而不付诸实施,等于没想一样。
领悟:你要随时提醒自己,马上行动,决不拖延;
自省:现在不做等于永远不做;
养成:想到了就马上去做。
习惯能成就一个人,也能够摧毁一个人。高考,是人生征途中最激动人心的驿站之一,它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。
同学们,此刻的你们必须明确你的目标在哪里,请你们再次激励自己、告诉老师、告诉同学、告诉父母,也告诉我,让大家一起为你加油!朝着既定的目标出发!