咸鸭蛋怎么吃?

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纸墨成殇
高粉答主

2018-10-28 · 说的都是干货,快来关注
知道小有建树答主
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咸鸭蛋常见的有以下几种吃法:

1、直接煮熟或蒸熟后食用,这是咸鸭蛋最最简单的吃法。

2、煲粥,芥菜咸蛋粥简单又美味。

3、和其他食材一起蒸,比如蒸猪肉、蒸豆腐、蒸三蛋等。

4、和其他食材一起炒,如蛋黄南瓜、咸蛋炒苦瓜、咸鸭蛋炒辣椒、咸鸭蛋炒土豆丝等等。

5、煮汤,可与芥菜、枸杞叶等一起煮汤,味道也很好。

扩展资料

咸鸭蛋的营养成分与食用价值:

1、鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。

2、鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用。

3、鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有善,并能预防贫血。

4、鸭蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一。

参考资料:百度百科--咸鸭蛋



农家乐美食记
2020-09-29 · TA获得超过4.1万个赞
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青椒切成片,先把咸鸭蛋放锅里炒一下打出,重新起锅倒油,先把青椒放下去炒一下,然后再倒入咸鸭蛋一起翻炒,加入调料,炒两分钟即可出锅。

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淘淘赶海呀
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咸鸭蛋怎么做?把鸡蛋放入水中加盐浸泡十分钟,然后擦洗干净在盘中倒入白酒,加入13香盐,裸上腌制。

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东北小厨来哥
2020-09-29 · TA获得超过5.8万个赞
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鸭蛋洗净,白醋泡,水,盐,花椒大料香叶,密封腌制一个月。

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百度网友db5357a
2020-09-29 · TA获得超过2.6万个赞
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鸭蛋蘸上白酒和盐用保鲜膜包好,放在坛子里腌制30天

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