手心脚心出汗是肾阴虚吗
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单纯从手心脚心出汗这一个症状是没有办法判断是否为肾虚的。一般来说肾虚造成的出汗往往多为盗汗即在睡眠过程中出汗，醒后汗自止。而且出汗往往伴随着腰酸背痛、四肢乏力、精神萎靡甚至耳鸣、尿频、尿急等症状。肾虚的话可以用食补来进行调养，在滋补肾脏方面，菌食疗效果亦是非常突出的。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担，还要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
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