Question

睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了？

Answer 1

这就是亚健康状态，应该加强适当的体育锻炼。减少工作压力。

Answer 2

可能是最近有点累，没有休息好的原因，要是经常这样可以考虑一下，去医院检查一下。

Answer 3

建议睡前泡个热水澡后，泡杯牛奶喝，

追答

早上起来就有精神了，你的这个情况也可能是睡眠质量不好导致的呢，我前段时间也是这个情况，睡眠质量很差啊，后来喝的尚医铭草安枕萱草改善好的睡眠呢，你可以去看一下，某宝就有，而且见效很快的呢。