脱发是肾虚的表现吗?
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只不过是熬夜太多的话,就有可能导致脱发,也不一定是肾虚的表现。
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这个是有一定可能的,因为人的肾的功能是有很多的
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这个不一定的哦!脱发的原因有很多的!我是典型的80后苦逼上班族。因为我年纪轻轻头顶上没有头发看起来像四五十岁的大叔,朋友说我和老婆站一块就是父女俩,搞得老婆都不愿意和我一块出门,连我可爱的儿子都被怀疑是不是亲生的!
想起来真是一把鼻涕一把泪啊!想必,各位朋友,也知那种说不出来的痛苦。更可悲的是,尝式了各种方子,没有我想要的结果,说多了都是泪啊~!
不过经过辗转多方打听和求助,终于从一位很少联系的同学那里得知了<《黄梭/茂发录》>一文,跟着文中讲的知识做,到1个月的时候,头顶和前额头长了好多小绒毛,到3个月的时候头发已经很茂密,和结婚前一样的了!现在老婆也小鸟依人起来,公司领导也和和气气的了!
那就把我知道的讲出来给各位,如生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。以正确的方式吹头、梳头,坚持自我按摩。平时保证正常的睡眠,不要熬夜。减压放松,精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会致掉头发,所以一定要经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。
想起来真是一把鼻涕一把泪啊!想必,各位朋友,也知那种说不出来的痛苦。更可悲的是,尝式了各种方子,没有我想要的结果,说多了都是泪啊~!
不过经过辗转多方打听和求助,终于从一位很少联系的同学那里得知了<《黄梭/茂发录》>一文,跟着文中讲的知识做,到1个月的时候,头顶和前额头长了好多小绒毛,到3个月的时候头发已经很茂密,和结婚前一样的了!现在老婆也小鸟依人起来,公司领导也和和气气的了!
那就把我知道的讲出来给各位,如生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。以正确的方式吹头、梳头,坚持自我按摩。平时保证正常的睡眠,不要熬夜。减压放松,精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会致掉头发,所以一定要经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。
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中医理论肾主皮毛其华在发,多种原因的脱发多半与肾脏有关,现在人生活节奏加快工作压力巨大,作息时间又不规律,极易引起肾虚。这种情况建议通过食疗来进行调理,平时适量食用多种黑色食物,在滋补肾脏方面,菌食疗效果亦是非常突出的。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉,天然食药用真菌,以菌固肾,以菌益肾,以菌养肾。自然补肾,不给肾脏增加负担。预防脱发就要从自己的生活习惯开始改善,平时早睡早起,不要熬夜,饮食清淡,油腻的食物不要吃,洗头的时候水温不要过高,适当的按摩头皮,可以促进头皮部位的血液循环,平时多吃黑芝麻、黑豆等食物,对于头发的滋生也比较好。
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2020-02-17
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