今幸人参皂苷东西是不错，不知道国外能买到吗？
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根据你的描述,你这血糖水平还好的,在临床上,空腹血糖高于7,才可以诊断为糖尿病的,你这血糖水平稍微有点高,还没到糖尿病的程度;你目前的调理,建议平时多饮热开水,多食蔬菜,少食或者不食甜食,少食或者不食荤腥食品,平时多运动,保证充足睡眠,适当锻炼身体就可以了。完全不需要服药或者食用偏方治疗的
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