Question

为什么常喝绿茶就能够有效降血压

Answer 1

绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。所以，对于患有高血压者，绿茶可以喝，而且有好处。注意防暑降温，多喝水多吃新鲜水果和蔬菜，按时吃药，生活规律，尤其注意休息。夏季高血压病人不宜使用空调。