秃顶怎么办？
男人到了年纪，脱发已经成为必然，中年“谢顶”的尴尬怎样预防呢？男人预防脱发这几个方法管用。
首先为什么会造成秃顶呢？
一、雄性激素分泌旺盛
当人体雄性激素分泌过于旺盛，他的背部、胸部，特别是面部和头顶就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发，而最后导致秃顶现象的产生。
二、遗传因素
大量科学表明，秃顶是具有隔代遗传的特性，而且在男孩身上为显性遗传，所以，遗传也是造成秃顶的原因之一。
三、精神因素
男人在生活中承受的压力比较大，精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，引起头发脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发的情况，所以精神和身体上的因素也是会导致中年男人秃顶。
基本原因
每个人每天大概会掉落100根头发左右，这都是正常的掉发，不足为奇。但是大面积的掉发，就要引起注意啦。一般来说脱发分为两种，一种就是常见的斑秃，宁一种就是雄激素脱。斑秃是由于毛囊血液供应减少导致局部神经调节功能障碍。此种脱发属于暂时性的经过治疗可以恢复原状。而后者则与遗传有关，没有选择的余地，对于此种脱发目前也有较好的治疗方法。
其它原因
(1)女性产后脱发也较普遍。由于激素是头发生长的要素之一，产后由于激素分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
(2)精神压力。现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。在精神压力的作用下，为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，造成头发生态改变和营养不良，精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌增长，产生严重的头垢或皮屑，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。对此，唯一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松。
(3)节食。节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无光泽、易脆易断，缺锌会使头发变白，而且发质差、易脱落。天长日久必然会导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，不要盲目节食减肥。此外，口服避孕丸、烫发、染发过频、扎辫过紧及某些疾病如红斑狼疮也可引起脱发。
怎么治疗？
1、相信食疗
吃出来健康才是真的健康。对于身体虚弱、爱撸管的朋友，食疗是最好不过的了。多吃黑色实物，黑色实物都是补肾的，例如黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻等。还有核桃也是非常好的。多吃生蚝、贝壳等海鲜。
2、适当运动
跑步、羽毛球、乒乓球、篮球、游泳等都可以，既可以让你放松，又可以让你出汗，促进血液循环，可以增强体质。
3、保证充足的睡眠
熬夜或者睡眠不够，会让头有种麻麻的感觉，血液不通畅。相反，睡的好，精神也好，气血通畅，有利于头发的生长。
4、不要纵欲
再美妙的事过度了也不是好事。不要老是上不良网站，不要经常看岛国动作片等刺激性的东东。
5、切忌乱投医
去看医生，医生也没有什么好办法的，脱发是个世界性的难题，古今中外，都没有人宣称可以治愈脱发，不然世界上怎么那么多被脱发折磨的人呢。所以，不要太过于相信医生，也不要太相信市场上所谓的防脱发的各种洗发水之类的东东，试试就好，不要当真。
茯苓：准备茯苓五百克烘干，之后研磨成粉末放入容器，每天服用六克，一天两次，和吃药一样用水送服，也可以每天睡觉前服用十克，具有健脾利湿的作用，适合秃顶的患者。
秃顶药剂：准备红花六十克、干姜九十克、当归、赤芍、生地、侧伯叶各一百克。将这些都切碎后放入三升浓度为百分之七十五的酒精之中，密封十天。直接涂抹至患处，可以帮助生长头发。
生发液：准备猴姜、新鲜侧伯叶各五百克、新鲜老虎姜二百克、跳鱼草一百克、补骨脂五十克、斑蝥五克。将这些都放入浓度为百分之九十的乙醇中密封十天。直接涂抹至患处即可。
也是就是秃顶费用和改善方法的介绍，希望可以帮助到大家，除此之外大家要勤梳头，每日早、中、晚梳头。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。并且要多吃新鲜的水果蔬菜，祝各位早日康复。
1、用生姜涂抹头皮
如果你掉发的情况比较严重，都可以看得见头皮了，那就可以试试用这生姜来涂抹头皮，将生姜切成一小片的，然后轻轻的在掉发比较多的地方，来回的涂抹，让生姜的姜汁刺激头皮，如果你不介意生姜的味道，那涂抹完之后，就让它自然干，如果你很介意的话，那就用纸巾擦干，每天都坚持这样涂抹。
2、食补
大家可千万别小看这食补的作用，它可以能够从内而外的调理身体的，对于这掉发的话，大家可以在饮食上多吃一些有益于头发生长的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等等，就当小零食一样吃，还有就是汤补，多喝汤，这样营养补足了，头发就够强韧了，就不那么容易掉落了，这也是阻止头发掉成秃顶的一种方法。
3、按摩头皮
对于经常需要绑马尾的朋友，大家可以试试按摩头皮的方法，看能不能够缓解这掉发问题，按摩的方法很简单，就是用你的双手，从头顶一直按摩到颈部，这样可以让你的头皮得到放松，像压力大的朋友，也可以这样做。
头发都快掉成秃顶了?快来试试这三种方法!这三种方法，虽然看上去好像很普通，但是长期坚持这样做的话，还是有一定效果的，如果你想让头发自然的生长出来的话，那就可以照着这三种方法，试试看，说不定很有效呢!
建议：不挑食、均衡营养，多吃蔬菜水果和豆类、谷类、鱼虾、核桃、黑芝麻等食物，主要就是搭配服用发特浓营养素，一天2袋，早晚各一次，补充头皮营养，控制掉发，并刺激毛囊生发。不熬夜，保证充足的睡眠是头发生长很重要的条件；保持愉快的心境，不给自己太大的精神压力。
