记忆力训练书籍有哪些?
1、《魔术记忆》:全球最权威的记忆力提升专家凯文·都迪认为,每个人的大脑都是一台具有摄影记忆潜能的高性能计算机。激活这个能力,可以记住想要记住的一切。人脑的使用就像是建立一个英语单词、数字、名字、记忆、日常信息的“档案”。
把它们放在一个合适的文件里,想回忆起来的时候就可以很容易地把它们取出来。
2、《最强大脑:写给中国人的记忆魔法书》是2015年北京大学出版社出版的图书,作者是王峰,陈林,刘苏。本书内容涉及语文、英语、政治、历史、地理、物理、生物等多个学科,学好记忆法,举一反三,会发现,所有学习难题将迎刃而解。
扩展资料:
关于《魔术记忆》:
这本书教如何“归档”信息。它还教如何训练记忆,如何使用它,就像学习如何骑自行车、慢跑或游泳一样。必须实际参与此活动才能获得最佳效果。释放记忆潜能只需30分钟。每天花30分钟完成一个给定的课程,30天后,你会惊奇地发现你拥有一个永远不会忘记的超级记忆。
凯文·都迪,美国最著名的记忆增强训练机构,是世界上最大的记忆训练学校美国记忆研究所的创始人。当凯文·都迪年轻的时候,也有学习障碍,所以阅读所有的书籍,通过训练提高凯文·都迪的记忆力。
最后,凯文·都迪结合自己的经验,发展了自己的记忆增强训练模式,创办了美国记忆学会。凯文·都迪的超级记忆自我训练方法在欧美很流行,是西方最流行的记忆训练课程。
参考资料来源:百度百科-魔术记忆
参考资料来源:百度百科-最强大脑:写给中国人的记忆魔法书
1, 《魔术记忆》作者:凯文 都迪
这本书是一本很好的教练书,对记忆的方法技巧做了很详细明确的要求。
2,《最强大脑:写给中国人的记忆魔法书》 作者:王峰
这本书比较适合中小学生使用,里面有针对各科的记忆方法,自我感觉文科学生可以结合思维导图进行学习。
3,《记忆王中王》
里面对记忆宫殿做了一些详细说明,并且提供了记住钥匙位置和要处理的生活琐事的方法。
短期记忆模型在过去25年里面为"工作记忆"所取代,有三个系统组成:空间视觉形成的短期视觉印象。声音回路储存声音信息,这可以通过内在不断重复长时间存在。中央执行系统管理这两个系统并且将信息与长期记忆的内容建立联系。
记忆就是客观存在,是物质或物质系统变化的痕迹的即时状态。事实上,最早的记忆是大自然的记忆。但人们习惯于大脑的记忆。可以认为,大脑记忆是大自然记忆中的特殊部分,故记忆可分为广义记忆和狭义记忆二大类。广义记忆泛指大自然的记忆和生命体力活动的记忆,狭义记忆单指大脑的记忆。
记忆作为一种基本的心理过程,是和其他心理活动密切联系着的。在知觉中,人的过去经验有重要的作用,没有记忆的参与,人就不能分辨和确认周围的事物。在解决复杂问题时,由记忆提供的知识经验,起着重大作用。认知心理学家把记忆的研究提到了重要的位置,其原因也在这里。
2打破思维定势,训练右脑记忆。根据左右脑的记忆特点,右脑对图像视频的记忆更牢固清晰,我们可以将左脑的记忆文字转化为右脑的联想记忆。
3切勿死记硬背,看似看了一遍,但实际上可能是无用功,运用合理的方法,坚持运用,可以起到意想不到的记忆效果。