忍受不了女友是我不够包容还是她情绪自控能力较低?
两种因素都有影响。我们在面对来自外界的刺激时候,不论自己的承受能力是强或者弱,总会有承受不住的时候。因为每个人的内心都有自己的痛楚,因为每个人都有边界,因为每个人都有自己的情绪表达的权利。
所以,这不仅仅是承受能力的因素!其次,个人以为容忍,意味着牺牲自己去满足他人的期待,去接受和包容他人的情绪。容忍不能说不好,但是如果过多的接受他人的负面情绪和压抑自己的内心感受。那么你最终会给自己积累太多的压力!
在这个时候,也许选择逃离是一个不错的方式。远离负面情绪爆棚和情绪不稳定的人,保持安全距离是保护自己的一种方式。我觉得我就是这样一个女孩子,我性情很暴躁,无缘无故发脾气,但是我发现自己的缺点后一直在克制自己改正。
这是一个你的成长机会,也是你女友的成长机会,人生中会遇到各种各样的人,看过各种人之后,你就知道怎么去处理这些事情了也许你还会遇到跟你女朋友一样的暴脾气,你可以多想想她的好,尝试去沟通,一起去成长,一起变成更好的人。
也许你下个遇到的是一个很温柔,很理解你的女孩子,这些都很美好,为什么不去尝试呢?
不管是她暴躁还是你没耐心,谁都不知道是谁的错,一起成长沟通,走向成熟,了解自己就不会有这样的疑问了。
从另一个方面来说,在相互联结的关系,我们是可以互相离影响、互相成就的!因为我们在这个关系里,通过彼此的回应来获取情感所需要的养分。潜移默化的,彼此的一些特质特点会相互作用和影响!哪怕是吵架,也不失为是一种很好的促进彼此关系的方式!