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健康之路,是央视的。养生堂,是北京卫视的,节目都是不错的,放心的,可靠的。
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再权威的节目也得考虑个人体质,不能完全依葫芦画瓢
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肯定可靠,只是这些仅供参考,还是要到当地的医院去看看,必竟中医讲究的是把脉,看舌苔等。
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节目可靠,通过学习可以解决一些小问题。
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