Question

总是聚餐怕白减，想知道大家都怎么解决的？

除了同事，朋友也三天两头要出来聚聚，感觉要永远胖着了！！

Answer 1

你好，你老是聚餐应酬，怕之前的努力白费。
其实这是最考验人的时候，
聚餐时，你可以选择性地吃点，减肥路上有阻碍的食物、饮料统统不吃。
明星为了保持身型，就吃一口的做法，你要学。
所以，你要坚定意志。

Answer 2

这完全是看自己的意志力了，身边就有一个减肥期间不管别人吃不吃，自己都按照自己制定的标准进行，谁劝也不能打破其定的标准，减肥是完全是靠自己的。

Answer 3

SHOWCOOL奶昔在手，饭局任它来。哈哈，不嘚瑟了，你只能尽可能减少次数，吃点清淡的，回来后运动消耗掉就没事啦。