Question

心率快怎么办？

Answer 1

正常情况下心率过快分两种，一种是生理性的心率过快，一种是病理性的心率过快，生理性的心率过快简单的说就是常规性的心率过快，比如说遇到某些紧张的事情，让我们心跳加速，或者正在从事一些运动，尤其是剧烈运动的时候，让我们心跳变得过快等等，都属于生理性的心率过快，生理性的心率过快一般情况下对我们健康不形成影响。另一种就是病理性的心率过快，病理性的心率过快包括我们低血压、低血糖、高烧或低烧等等因疾病而导致的心率过快，这种心率过快就需要我们到正规的医疗机构进行合理的检测之后，在医生的指导下进行合理的治疗才可以。生活当中想要缓解心率过快的话，需要注意以下几点：

1、保持平稳的情绪

针对于大部分生理性的心率过快来说，我们只需要长期保持平稳的情绪，就可以得到很好的缓解，比如说因为某些紧张事情而导致心率过快，我们就可以通过保持平稳的情绪来让自己的心率慢慢的降下来，而且时常保持平稳的情绪，对于我们预防某些慢性疾病都有着非常好的效果。

2、深呼吸

深呼吸是一种非常健康的呼吸方式，经常进行深呼吸，可以有效的提高我们身体吸收氧气的频率，帮助我们心脏和大脑快速恢复到正常的状态，所以对于心率过快的朋友来说，适当的进行一段时间的深呼吸，可以有效的对抗心率过快。

3、药物缓解

如果我们经常有一些病理性的心率过快的话，那么就需要引起我们的注意了，正常情况下，我们应该在医生的指导下通过合理的用药来缓解心率过快，不过这里需要注意的是我们尽量不要自己凭主观臆断去使用药物，因为这样是非常危险的，必须要通过医生的指导。

Answer 2

首先告诉你你的心跳在正常范围内落偏高，你不要惊慌。当然心跳快对身体是不太好的，你平时可能缺少锻炼，运动员的心跳都很慢，所以如果想降低心跳，我建议你多进行运动强度底、时间上的运动，比如长时间慢跑或快走，最好在45分钟左右，也可多打太极拳，如果不会，可以找我（免费的哦），保证让你的心跳降低。另外，建议你要养成一个好的生活习惯，少抽烟、少喝酒。
最后希望你有一个愉悦的心情。祝愿你永远健康。

Answer 3

心率快属于心动过速，有生理性和病理性的生理性。一般跟精神压力，心里因素，熬夜，睡眠不足等等都有一定关系，病理性的见于各种器质性心脏疾病，所以出现这种情况，要去医院检查，做心电图、心脏彩超、血压以及血脂等相关检查。如果是生理性的不需要治疗，适当的休息缓解就可以，如果是病理性的需要去医院心内科就诊治疗，并且要定期复查。

Answer 4

心率快考虑有可能是药物因素、情绪激动、剧烈运动等原因的导致的，这些是生理因素引起的，是不需要治疗，但是如果是心律失常或者是心绞痛导致的，则需要在医生的指导下用B受体阻滞剂、心得安等药物来治疗，这段时间要多休息，不能劳累。

Answer 5

心率过快一般先进行深呼吸降下来，如果不行就需要注射镇静剂来降下来。