Question

过敏体质如何改善？

过敏体质如何改善？

Answer 1

避免过敏源的刺激，生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易有尘螨。 应常清洗、日晒，以消灭尘螨之存在。也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症。 对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏体质。过敏体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食。这些食物也许会加重过敏症状。多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力。有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。

Answer 2

平时尽量不要喝饮料，特别是冷饮。日常喝温开水对身体最好。吃饭不要过饱，口味不能太重，油炸、路边摊的东西就别吃。

一般忌口主要是忌辛辣、海物、羊肉即可，其它的只能靠自己的总结了。不能熬夜，一般最晚不能超过11点，长期坚持这样，建立免疫力才有基础。

补充维生素C和敏仕通抗敏，帮助消除过敏症状，扭转过敏体质。

Answer 3

过敏体质的人平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物，适当
补充维生素
。平时注意不要熬夜，不要劳累，适当增加体育锻炼，劳逸结合，增强体质。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

Answer 4

多吃水果和蔬菜，多吃具有抗过敏功效的食物，比如芝麻、金针菇、胡萝卜等等，也可以试试诺
美康的草本产品，脱敏和改善过敏体质的效果也很不错

Answer 5

过敏体质跟遗传有关，跟日常的饮食无关。过敏体质是先天性的，后天是无法改变过过敏体质的。盐水和花椒水能治疗皮肤过敏是真的吗？是不提倡这种的，可以选择生理盐水湿敷，减少炎症的渗出。湿敷完以后要用有些外用的药膏，剂型具体看皮损程度。