怎样刷牙能使牙齿变白?
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刷咬合面时手拿着刷柄,刷毛指向咬合面,稍微用力做前后来回刷,并且要注意上下左右都必须刷到,这样才能保持刷牙到位哦。刷牙完成以后最好可以用牙线进一步清洁,也可以使用漱口水来帮助清洁牙齿。
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现在市场上有很多美白牙膏,建议选些大品牌科学的美白牙膏。有些美白牙膏内含天然植物去渍素植酸钠,帮助改善烟渍、茶渍、咖啡渍等外源性色斑、牙菌斑堆积,改善牙齿黑黄问题。清新口气,亮白牙齿,让您倍感自信,笑容常开。
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牙齿不够白是因为外源性或内源性牙齿着色。外源性着色是由于饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水和唾液中的矿物质等与牙齿表面存在的多种细菌所分泌的黏性物质结合,形成菌斑和牙石,一般通过洁牙可以还原牙齿原本的色泽。内源性着色则是在牙齿发育过程中形成的,往往只能通过牙齿美白来恢复白皙。
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牙膏,当然非常之重要,有的含氟,有的是抗敏,有的是去牙渍,所以根据牙齿变黄的原因,选择真正适合自己的牙膏。如果牙齿非常的黄,那么我建议你到正规的口腔医院进行咨询,并根据自身情况选择洗牙和清洁。
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其实一般比较好看的零食都是加入了一定量的色素,所以这类产品,为了健康还是少吃,而要想牙齿变白,更是要少吃,小心色素会让你的牙齿变得难看哦。当然还有一些是有色素但却是对身体有益的食物,这一类建议大家如果是像牙齿变白,就要适量食用。
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