我现在每天都很难入睡,有什么办法快点入睡呢 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 入睡 搜索资料 2个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? 变啦 2018-11-27 · 感觉胖了,用变啦 变啦 变啦隶属于浙江卫健科技有限公司, 提供快速有效的健康减脂服务,给减脂需求者和减脂服务者提供一个可远程监测、交流、服务的平台,将减肥者真正带入数字化减脂时代。 向TA提问 关注 展开全部 建议你可以口服安神补脑液治疗看看,平时可以在睡前用热水泡一下脚有助于入睡,平时注意多放松心情,不要思虑过多。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 长沙市望城区池木贸易中心广告2024-07-23晚上老失眠咋办测试下自己是否有问题,立即点击,测试一下你的健康程度,35题3分钟自测,在线分析您的身体健康jk2.whcsmy.cn 甜甜的阿萌07E 2019-04-11 知道答主 回答量:20 采纳率:0% 帮助的人:1.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 放松深呼吸三次默念放松放松头放松肩胸手臂到脚尖,很快入睡 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容经常失眠有什么办法可以帮助睡眠,晚上经常失眠睡不着怎么办?5个改善睡眠的小妙招!综合心理健康测试,世界上著名的心理健康测试量表之一,快速获得自身心理健康水平,国际通用量表。全方位解读,图表分析,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告半夜总醒睡眠不好怎么办,赞·-睡不着该怎么办?半夜总醒睡眠不好怎么办-全面测试你的抑郁程度,抑郁测试量表专业版在线测试。半夜总醒睡眠不好怎么办测试你的抑郁程度以及抑郁状况,专业版抑郁在线测试题www.fzyluze.cn广告晚上总是失眠怎么办?教你几个小妙招_让你一觉睡到天亮jk7.whcsmy.cn查看更多 其他类似问题 2017-11-26 每晚都很难入睡,怎么办啊… 98 2020-12-24 晚上总是难以入睡,有什么好方法吗? 2022-10-12 我想问一下怎样能很快的入睡 2021-06-26 平常很难入睡怎么办啊? 1 2023-10-15 最近很难入睡,怎么才能改善? 2021-04-15 睡觉时难以入眠,有什么好的办法解决吗? 2018-01-14 每天晚上很难入睡怎么办 4 2010-08-17 如何有个充足睡眠,晚上很难入睡,有什么好办法呢 2 更多类似问题 > 为你推荐: