Question

怎样预防龋齿

Answer 1

减少或消除病原刺激物，减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件，是防龋的重要环节。龋齿的预防措施如下：
1.尽量使用含氟牙膏，可以使牙齿更坚固。
2.注意口腔卫生，定期使用专业牙线清洁牙缝食物残渣和牙菌斑；
3.勤刷牙，掌握正确的刷牙方式，每次刷牙时间至少3分钟，做到面面俱到；
4.实施窝沟封闭，能起到有效的防龋作用；
5.定期进行口腔检查。

Answer 2

预防龋齿：第一个是口腔卫生的维护，就是餐后尽量漱口刷牙，维持口腔卫生，第二个就是对刷牙习惯不太好的孩子，学龄前的儿童可能刷牙刷的不是特别的干净卫生，可以进行早期涂氟帮助他。因为氟化物乘积在牙釉质表面可以抵抗细菌产生的酸性物，对于大龄孩子可以对恒牙无沟封闭，也能达到预防龋齿的目的。

Answer 3

直接用绿茶水漱口，对口腔和牙齿十分有益，预防龋齿：绿茶的多酚含量较高，具有很强的清除自由基作用和一定的抗菌活性，对致龋的变形链球菌有良好的抑制作用。而总是刷牙对口腔牙齿不利，气味也不对，需要的话可以用卫生湿巾擦拭牙齿，然后再用绿茶水漱口即可。
直接用绿茶水漱口，对口腔和牙齿十分有益，预防龋齿：绿茶的多酚含量较高，具有很强的清除自由基作用和一定的抗菌活性，对致龋的变形链球菌有良好的抑制作用。而总是刷牙对口腔牙齿不利，气味也不对，需要的话可以用卫生湿巾擦拭牙齿，然后再用绿茶水漱口即可

Answer 4

1、注意口腔卫生，每天按时刷牙，要注意正确的刷牙方法，每次刷牙时间不少于分钟，并且养成饭后漱口的习惯。

2、注意饮食，限制高糖食物的摄入，摄入糖量越多，发生龋齿的风险越高。

3、适量补充氟化物的摄入，因为氟是牙齿和骨骼不可缺少的充分，可以有效预防龋齿。可以选用含氟的牙膏和漱口水，患者在烹饪时选择含氟化物的食盐。

4、定期进行口腔检查，一旦发现龋齿，立即采取治疗，避免对牙齿造成更大的伤害。

Answer 5

早晚，饭后勤刷牙，正确刷牙方法，时间3分钟